保暖中层一直以来都是户外服饰中变化最多，也让登山者最为困惑最难选择的一个话题。举凡羽绒、化纤、抓绒，亦或是羊毛等材质都可能是保暖中层的选项，但挑选不当往往产生穿了太热不穿又太冷的矛盾。
说到“保暖”及“中层”大多数人都会直接联想到羽绒服，而其实户外活动的中层我们通常会分为两种，其中的静态中层也就是常见的羽绒服，主要负责的是低活动量时的保暖，适合在营地山屋旁活动时穿着，通常透气性低、保暖度高，如果穿着行进往往会汗流浃背，反而容易导致吹风后感冒或引起高山反应。而较多人忽略的动态中层或称为行进中层，适合在登山的行进间穿着，通常在透气性与保暖度之间取得很好的平衡，解决了活动中穿了太热，不穿又会太冷的问题。
至于什么样的衣物适合当静态中层或动态中层，其实也没有一个准则，完全取决于活动的强度/环境温度/个人体质/风速气候等等，例如七八千米高海拔攀登者的动态中层多半会是厚重的羽绒服，冬天低海拔的都市跑者也可能仅选用轻薄风衣作为动态中层，而登山环境则有可能由不同特性或不同厚度的衣物组合成最佳的中层。
最近刚好入手了Norr?na老人头 Falketind Alpha 120连帽保暖外套这件观望很久的行进中层，就利用这篇文章来跟大家好好聊聊关于动态中层、材质及如何搭配应用的心得，文章略长就请大家耐心看下去，失去耐心的可以直接拉到文末看结论。
Norr?na老人头
Norr?na也就是大家口中俗称的老人头，这个挪威品牌在国内有人称为欧洲的始祖鸟，其实发源于1929年的Norr?na老人头我个人觉得是有过之而无不及。尤其在动态中层这个领域，老人头一直都拥有着适合不同户外活动特性及温度气候的选择，无论是使用Polartec或自家开发材质，即使同材质还细分出不同厚薄度的选择，在自家材质上甚至更清楚地以Warm1/Warm2/Warm3等级分级，认真觉得老人头在动态中层的专业程度真的没有其他品牌可以匹敌。另外一提老人头的产品系列是由挪威当地地名做分类，而Falketind则是属于他们的专业登山徒步系列。
我的第一件老人头衣服就是多年前买点的Norr?na老人头 trollveggen warm/wool1，刚好的厚薄度搭配羊毛聚酯混纺的特性、和谐弹性又完美的剪裁，一直都是我登山/旅游/都市常穿的轻薄中层，后来也推坑了好几个学生和朋友购入，目前也都还属于他们登山最常用的衣物之一。
另一件Norr?na老人头 lyngen alpha 90 保暖外套不到200g的超轻薄重量体积、高透气度与超高重量/保暖比，是我目前三季登山(冬季以外)出席率最高的行进中层外套。在中海拔还可穿短裤的季节里，一件轻薄的lyngen alpha 90 就可以当作当天的营地保暖也可作为登顶时的动态中层。
混纺短袖底层＋Norr?na老人头 lyngen alpha 90 中层＋透气薄风衣的搭配法，舒服走完整趟多天行程，有兴趣的人也可以参考。
Norr?na老人头 Falketind Alpha 120 连帽保暖抓绒外套
讲了这么多，还是要回归到我的新欢也就是这篇文章的主角Norr?na老人头 Falketind Alpha 120连帽保暖抓绒外套，除了厚度之外，看似与Norr?na老人头 lyngen alpha 90保暖外套相似，却又实际暗藏了许多不同的设计取向，如今终于入手当然要好好测试一番。
【主要材质】
Polartec Alpha Direct
老人头 Falketind Alpha 120连帽保暖外套主要使用的布料材质为 Polartec Alpha Direct 120，布料的重量为120g/m2，比起Norr?na老人头 lyngen alpha 90 保暖外套的 90g/m2 纤维更长，保暖度更大幅提升，而透气性我觉得并没有减损多少。
Polartec Alpha Direct 材质是近年开发出的一块主打高保暖重量比及高透气性的布料，与一般抓绒材质不同的地方在于，Alpha利用特殊的针织方式做出高蓬松的长抓绒抓住身体热气，再加上格状设计及垂直结构抓绒，让保暖的同时也可以让热气快速排出，达到超高透气的水准，在保暖与透气兼达到最好的平衡点，算是目前市面上最优秀的动态保暖材质。
比起早期需要搭配内里或表布的Alpha材质，少去了内里的重量也让长抓绒可以直接接触皮肤将汗水更快排出，快干及透气的特性更为明显，同时也让重量体积都变轻而且触感也相当的好。
Polartec Power
Power Grid 也是Polartec公司开发的一种格状抓绒材质，因为有着很好的延展性和吸湿快干特性，大多应用在底层衣物上。Norr?na老人头 Falketind Alpha 120连帽保暖外套利用了Power Gird高延展的特性，把它拼接在较需要弹性活动的帽兜、身体侧边、手部内侧及下摆部位，让整体活动度更高，剪裁设计可以更贴身的情况下，相对也让Alpha Direct的保暖抓绒可以更贴近皮肤达到更好的保暖效果，另外因为Power Gird没有Alpha Direct那么蓬松，也让外套的体积可以缩减一些。
近几年有看过许多国内外户外服饰厂商也使用Alpha Direct材质设计动态保暖中层，但大多是整件皆以Alpha材质制成，看到许多剪裁无法做的非常合身甚至以Pullover套头衫方式呈现，且多数仅使用90 g/m2厚度的布料没有120g/m2的选择。鲜少见到像Norr?na老人头这样精准利用各种布料特性，搭配适合的剪裁设计成的外套，这也是Norr?na老人头之所以让我热爱的原因。
【整体设计】
剪裁
Norr?na老人头 Falketind Alpha 120连帽保暖外套(文后简称Alpha 120) 官方称为Technical Fit算是合身剪裁，我个人 175cm/63kg 在里面仅穿着一件短袖或长袖薄内层的情况下，穿着S号算是还有一些空间，如果穿着冬季较厚的内层在里面应当是刚刚好也不会太壅挤。
帽兜
帽兜因为使用了Power Grid材质，剪裁上做的非常贴身且具有弹性，拉链上缘差不多刚好到下巴处，活动度极高左右转动也不会觉得卡卡的，直接套在外层帽子内都完全不会影响。
袖口与拇指套
一如多数Norr?na老人头的中层外套设计，Alpla 120一样有拇指套的设计，让手心及手背也可以在需要时得到保暖效果，袖口的材质也使用Power Grid材质弹性非常好，即便套上拇指套也不影响活动度。
拉链口袋
Alpha 120 一共有三个口袋，分别是左胸口的口袋及两侧可以暖手的口袋。Alpha 120本来就是给高活动度的户外活动用，全部都附带拉链就不用怕东西掉出来了。相比Norr?na老人头 lyngen Alpha 90仅有胸口口袋，Alpha 120两侧口袋可以温暖双手也更加便利。
口袋内侧也贴心的添加了一层网状内里减少物品碰触到身体的不适，同时间也间接的提升了核心部位的保暖度。这张照便同时也可以看到Alpha Direct和Power Grid的拼接，还有布料透光度也可以看出它的透气程度不俗。
体积重量
Alpha 120 压缩起来体积大约1.5L左右，我的S号实测重量仅仅248克而已，我觉得算是相当的轻小。再加上通常这类行进间中层没穿时都会放在背包内部的上侧，在打包时都是随意塞在打包的缝隙中，基本上不佔什么体积。
使用场景与表现
老人头的官方网站都会有每件服饰的Use and Performance表格可以参考，原则上Alpha 120适合各种低中高强度的户外活动。
针对保暖度原厂也给了很精准的建议这边也列出来给大家做参考：
在搭配外层下，适用于冬天的中强度活动(滑雪或高山攀登)，或是0-10度的低强度活动(徒步或一般户外活动)
在搭配Gore-Tex外层进行中强度活动时，舒适温度大约在-5~5度之间。
在静态休息时，大约可以提升10度左右的温暖度。
【户外实测】
最近带着Alpha 120走了好几趟行程，即使是温度不低的环境，也想试试看是否在透气度与Norr?na老人头 lyngen Alpha 90相当，而保暖程度可否再搭配冲锋衣的情况下取代静态保暖中层。
行程约6公里
海拔：3050~3416米
时间：十月底
十月底本来安排了一趟散步行程，无奈天气糟到不行，心一横只好找个高海拔地区天气“相对”好的地方散散步，顺便待在高海拔做点高度适应。到山上时已是一阵雾雨状态，反正来都来了我们还是先到步道走走。
一件长袖薄内层加上Alpha 120基本上温度是足够的，但是在这种有风且水气稍重的环境，只穿Alpha 120肯定是会受风寒效应影响而略显不足的。在这样环境中，只要搭配一件风衣基本上就足够了。
第二天天气略好一些，但风速依然处在2-4级左右，我们再去主峰走走。这条路一直沿着山路之字坡而上，有些转角刚好面东就风强雾大，而其他部分路径则处于挡风的环境。8度上下的气温大部分行进间只需要一件内层加Alpha 120就足够了，不过遇到有风的时候以及接近山顶时，还是需要把挡风层的冲锋衣穿起来才不会感到冷。
行程约13公里/行进总时间约10小时
海拔：1275~1641米
时间：十一月初
十一月初趁着假日刚好有空，很久没有上山野营了，这次就选了一个比较轻松的线路走走，也顺便试试一些新装备。
这周末天气大好，在山谷树林里也相对无风，第一天行进时温度大约在20度上下再加上平缓上坡路段居多，基本上一件Norr?na老人头 falketind equaliser merino 羊毛聚脂混纺的长袖内层也就足够了，这天行进间基本上我都没机会穿上Alpha 120。
傍晚到了海拔约1600m的地方扎营，夜幕低垂温度也开始骤降，也因为基本上没什么风，穿上Alpha 120当作营地保暖刚刚好。虽然他的设计是行进间保暖，但在睡觉前的营地活动大约15度上下穿着 Alpha 120是相当舒服的。
如果有在玩轻量化的户外玩家应该知道，真正要轻的话，在睡眠时就要完整利用你的每一件衣物当作睡眠系统。这次我们带的帐篷是金字塔帐没有一般双层帐保暖，我的睡袋也是用较薄的化纤被也就没有睡袋头部的帽套。睡觉时我穿着Alpha 120加强身体保暖，并直接利用Alpha 120的帽兜取代平时会戴的毛帽，睡一觉起来也没有觉得不舒服，它的帽兜剪裁和弹性真的只能说一百分。隔天赖床到九点才起床，看一下手表温度估计前一晚温度有低到10度左右，头基本上也不会冷到。
后记
十二月初又带走了一趟单天活动，一路从凌晨一点半走到下午两点半出来。沿路温度大约从清晨的5度到山顶五级风狂吹的0度，再到下山途中中午过后回到中海拔的10几度左右。Alpha 120基本上整路都穿着做为保暖层，在早上平缓路段和风比较大的山顶加上了偏静态保暖的化纤填充外套补足温暖及抗风性，整趟行程也就只需要这两件做搭配就足够。因为是带队行进，会把速度控制在大家都可以舒服行走的节奏上，一整趟下来我几乎没有因为闷热而流一滴汗，也没因为过冷而发抖，但也就反映了行进间的保暖搭配绝对不是一件高档衣物就可以完成，还是必须要在一定经验下的搭配，才可以确保一整趟行程下来无论中海拔到高海拔、低温到高温，都可以在舒服的状态下轻松行走。
【总结】
俗话说的好，没有最好的户外装备只有最适合自己以及当次行程的装备。Alpha Direct比起早期我穿过有外层表布及内里Alpha材质更是透气、更轻量、体积更小，重点是更适于弹性搭配应用。
天气热或处于登山口较低海拔时，单穿底层加Norr?na老人头 Falketind Alpha 120连帽保暖外套，利用拉链调节温度，整体热气还是很容易透过抓绒孔洞和垂直长纤维的空间排出，不容易在低海拔产生穿了太热不穿太冷的情况；天气冷或在有风的高山环境，搭配一件透气风衣或Gore-Tex冲锋衣，抑或是直接搭配化纤填充外套都可以组成非常好的保暖系统，穿着调整的弹性真的非常的高。
单纯使用高档次布料不一定可以成就一件好的户外衣物。Norr?na老人头 Falketind Alpha 120连帽保暖抓绒外套利用了Alpha Direct 120 的保暖透气特性，在特定区块拼接搭配延展性更加的Power Grid，再由剪裁、帽兜、拇指环、拉链口袋等适配设定的小细节，成就了一件近乎完美的中层外套。
几次行程测试下来，我认为Norr?na老人头 Falketind Alpha 120连帽保暖抓绒外套非常适合行进温度0~15度左右的中高海拔登山环境，当然也看活动强度与搭配方式，这部分就要由每个人的衣物去搭配测试了。
优点：保暖重量比高、轻量、极透气、体温控制佳、弹性剪裁
缺点：透风性高，需依环境搭配各种外层衣物使用
适合：各种山径、单天至多天行程、0~15度左右环境温度。
不适合：低海拔夏季炎热气候、单穿面对风较强劲的环境。
